红萝卜炖羊排汤
清汤羊排炖红萝卜是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
羊排:1200克
红萝卜:400克
八角:2-3个
香叶:2-3片
料酒:20克
姜:15克
盐:少许
制作步骤:
准备食材
羊排切块,红萝卜滚刀切块。
煮羊排
锅里烧开水,放入姜10克、料酒10克、香叶2片、八角2个。
加入洗干净的羊排煮出血沫,大约5分钟。
去掉血沫的羊排冲洗干净。
炖煮
沙锅烧热水,加入姜5克、料酒10克、八角1个和香叶1片煮5分钟后加入羊排。
大火烧沸后转小火慢慢煮90分钟。
加入红萝卜
接着放入红萝卜煮半小时。
调味
2个小时后,放盐调味。
小贴士:
煮羊排时,加入姜和料酒可以有效去腥。
使用沙锅炖煮,可以使汤汁更加浓郁。
红萝卜煮半小时后加入,可以保持其清甜的口感。
变种做法:
可以根据个人口味加入其他调料,如花椒、桂皮等,增加风味。
如果喜欢更丰富的口感,可以在最后阶段加入一些香菜或葱花提香。
这道清汤羊排炖红萝卜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合在寒冷的季节食用,能够起到暖身暖胃的作用。希望你能喜欢这道菜肴!