芸豆冬瓜煮排骨
芸豆冬瓜烧排骨是一道美味的家常菜,主要食材包括排骨、冬瓜和芸豆。下面是这道菜的详细做法:
准备食材
排骨 500克
冬瓜 400克
芸豆 适量
葱 2根
姜 3片
花椒 少许
八角 2-3个
料酒 2勺
酱油 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
食用油 适量
处理排骨
将排骨放入冷水中,加入少许料酒,大火烧开,去掉排骨中的杂质和腥味,捞出备用。
炒香调料
另起锅,放入适量的食用油,放入葱段、姜片、花椒和八角,炒香。
煸炒排骨
将炒好的调料倒入排骨中,煸炒均匀,加入酱油炒匀,上色提味。
炖煮排骨
加入适量的开水,大火烧开,改成小火,慢慢炖煮约40分钟,直到排骨熟透。
加入冬瓜和芸豆
将切好的冬瓜块和芸豆段放入锅中,加入少许盐调味,继续炖煮约15分钟,直到冬瓜透亮,芸豆熟透。
收汁出锅
炖至所有食材熟透,汤汁浓稠,即可收汁出锅。
小贴士
冬瓜要在排骨炖软后再放入,这样可以保持冬瓜清甜爽脆的口感。
如果想要汤更清亮,可以在第二步加入两片桂皮提香。
排骨提前用冷水浸泡30分钟,可以去除血水,使炖出来的排骨更加鲜美。
这道芸豆冬瓜烧排骨色香味俱全,荤素搭配,营养丰富,是一道适合家庭制作的家常美味。