绿豆银耳百合粥牛奶

绿豆银耳百合粥牛奶是一种健康又美味的甜品，适合各个年龄段的人食用。这道甜品不仅口感丰富，而且营养丰富，具有清热解毒、美容养颜的功效。

主要食材

绿豆：提前浸泡2小时，加水煮30分钟至开花。

银耳：提前泡软，撕成小朵，与绿豆、百合一同煮制。

百合：提前清洗干净，与绿豆、银耳一起煮制。

牛奶：在煮制最后阶段加入，搅拌均匀。

制作步骤

浸泡与煮制

绿豆提前浸泡2小时，加水煮30分钟至开花。

银耳提前泡软，撕成小朵，与绿豆、百合一起放入锅中煮制。

根据个人口味加入适量冰糖。

加入牛奶

在煮制最后阶段，关火，将牛奶兑入锅中，搅拌均匀。

冷藏

将煮好的绿豆银耳百合粥放入冰箱冷藏，冷藏后口感更佳。

小贴士

提前准备：绿豆和银耳提前浸泡，可以缩短煮制时间。