炒银耳冬瓜虾仁

炒银耳冬瓜虾仁是一道美味的中式菜肴,主要食材包括冬瓜、虾仁和木耳。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:

食材准备

冬瓜300克,去皮去瓤,切成片或块

虾仁200克,新鲜虾仁最为合适,挑选大个儿的虾仁,去掉虾线

木耳15克,提前泡发,切成丝或块

葱姜蒜适量,切碎

生抽3克

适量

植物油适量

白胡椒粉少许(可选)

鸡精少许(可选)

蚝油适量(可选)

制作步骤

冬瓜处理 :冬瓜去皮去瓤,切成片或块,放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。

虾仁处理:

虾仁洗净,用料酒、生抽和白胡椒粉腌制10分钟。

木耳处理:

木耳提前泡发,洗净后切成丝或块。

炒制

锅中加入适量植物油,加热至七成热时,放入葱姜蒜煸炒出香味。