海鲜菇莲藕鱼汤

海鲜菇莲藕鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:

主要食材

莲藕

胡萝卜

海鲜菇

香菇

平菇

鱼肉(如鱼丸)

制作步骤

准备食材

莲藕和胡萝卜削皮,切成丁。

香菇、海鲜菇、金针菇等菌菇类切掉黑色部分,清洗干净,沥干水分。

鱼肉切成鱼丸备用。

煸炒蔬菜

炒锅烧热,放入适量的油。

加入莲藕丁和胡萝卜丁,煸炒至断生。

加入香菇、海鲜菇和平菇等菌菇类,炒至干爽状态。

煮汤

加入三碗温水,大火煮沸。

莲藕和胡萝卜煮至软烂,转成大火。

加入鱼丸,大火煮熟。

加入金针菇

在煮鱼丸的过程中,将金针菇撕成细条。

鱼丸煮熟后,放入金针菇煮一分钟。