扁豆炒莲藕藕片怎么炒
扁豆炒莲藕藕片是一道色香味俱全的美味佳肴,以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
扁豆:摘洗干净,用剪刀剪开,待用。
莲藕:清洗一下,去皮,切成片或段,备用。
焯水
扁豆:锅中加水烧开,放入扁豆煮至断生(约5-6分钟),捞出过凉水,沥干水分。
莲藕:莲藕片放入开水锅中煮2分钟,捞出沥干水分。
炒制
锅中倒油烧热,下入切好的莲藕片翻炒一下。
加入一些清水煮开,煮至莲藕断生。
合入扁豆,翻炒均匀至熟。
加入适量的盐、鸡精调味,炒匀即可。
其他做法(可根据个人口味选择):
可以加入油面筋一起炒,增加口感。
加入小米辣、蚝油等调料,增加风味。