木耳拌眉豆
木耳拌眉豆是一道色香味俱佳的家常菜,以下提供两种做法:
做法一:
准备食材
眉豆100克
黑木耳10克
青椒30克
油适量
盐适量
葱末适量
醋适量
酱油适量
制作步骤
眉豆洗净去筋,切丝。
木耳提前泡发,切丝。
青椒切丝。
坐锅,放油,爆香葱末。
倒入眉豆丝,炒至变软。
放青椒木耳翻炒一会儿。
放盐、醋、酱油,翻匀出锅。
装盘。
做法二:
准备食材
毛豆600克
黑木耳20克
小米椒6克
蒜20克
精盐3克
香葱6克
香菜8克
生抽20毫升
红油辣子7克
白糖2克
制作步骤
剪掉头尾后撒一小勺盐,用手搓揉5分钟左右,用清水冲洗干净待用。
黑木耳用温水泡发,然后择洗干净。
锅中烧水,水开后滴几滴食用油,再撒一点盐,下毛豆煮约6分钟左右,熟透后捞起来。
接着倒入泡发择洗干净的黑木耳,焯煮约2分钟左右捞起来。
沥干水分的毛豆和黑木耳,倒入深盆中,撒上食盐,拌匀后腌10分钟。
香菜香葱择洗干净切碎末,大蒜小米椒剁成碎末。
倒掉盆中腌出来的汁水,加入香菜菜葱,小米椒大蒜末,然后加入生抽,香醋,白糖和红油辣子。
充分搅拌均匀后,静置30分钟左右,装盘即可上桌。
这两种做法都简单易学,可以根据个人口味选择合适的调料和配菜。