西红柿菠菜米饭辅食
西红柿菠菜米饭辅食是一道营养丰富且美味的辅食，适合婴儿或幼儿食用。以下是制作这道辅食的详细步骤：
材料
菠菜 100g
西红柿 150g
白米饭 300g
葱 少量
姜 少量
酱油 少量
鸡精 少量
油 适量
盐 适量
步骤
准备食材
菠菜洗净，切段。
西红柿洗净，切块。
剩米饭一碗。
葱、姜切丝。
炒制
热油锅，放入葱姜丝，爆香后捞出。
加入西红柿块，翻炒至出汁。
加入少许酱油，继续翻炒。
倒入适量热水，加入盐调味。
加入米饭，中火煮开，期间要不断搅拌，以防粘锅。
水开后，加入鸡精提鲜。