宝宝吃猪肝面饼

宝宝吃猪肝面饼的好处:

补充铁质:

猪肝中富含铁质,有助于宝宝补充铁质,预防贫血。

补充维生素A:

猪肝含有丰富的维生素A,有助于保护眼睛,维持正常视力。

补充维生素B2:

猪肝中含有维生素B2,对宝宝的身体发育有重要作用。

制作猪肝面饼的步骤:

面条煮熟:

将面条煮熟备用。

鸡蛋打散:

将鸡蛋打散备用。

熟猪肝切碎:

将熟猪肝切成小粒备用。

焯水蔬菜:

将圆白菜和胡萝卜焯水后切丝备用。

电饼称煎饼:

在电饼称上刷上一层植物油,铺上面条,再铺上蔬菜丝和猪肝粒,洒上鸡蛋液后合上电饼称煎熟,最后切成块状装盘。

建议:

去腥处理:

在制作猪肝面饼时,可以先将猪肝用流动水冲洗干净,去除血水,然后放入清水中浸泡,每隔一段时间换一次水,最后用柠檬片浸泡去腥味。

细腻处理:

将猪肝切成小块后,可以通过过滤筛碾压成细腻猪肝泥,这样可以使口感更加细腻,适合宝宝食用。