芋头西兰花拌鸡蛋
芋头西兰花拌鸡蛋
食材准备:
芋头:半个
鸡蛋:2个
西兰花:200克
胡萝卜:半根
盐:适量
面粉:半碗
五香粉:适量
蒜末、辣椒面、白芝麻、香油、生抽、陈醋、蚝油、代糖:适量(根据个人口味选择)
制作步骤:
芋头处理
芋头去皮切块,隔水上锅蒸熟。
蒸熟的芋头压成泥状。
西兰花处理
西兰花洗净,焯水后切成小末。
鸡蛋处理
鸡蛋磕入碗中,加入适量盐搅拌均匀。
混合搅拌
芋头泥中加入半碗面粉,拌均匀。
加入鸡蛋液,继续拌均匀。
放入胡萝卜丁和西兰花末,加入五香粉和适量盐,拌至均匀。