琵琶叶子熬水做法

选材与准备

选择新鲜、无病虫害的枇杷叶，新鲜的枇杷叶富含活性成分，药效更佳。

清洗枇杷叶，去除表面的尘土和杂质，可用刷子仔细刷洗枇杷叶的背面绒毛。

煮水步骤

将清洗干净的枇杷叶放入盆中，加水没过枇杷叶，浸泡15分钟，再用流动水冲洗一遍。

将叶片剪碎，放入煮锅内，加入适量的水（一般建议400至800毫升），先用大火煮沸，再用温火煎煮15至20分钟。

煮好后，不要立即开盖，先焖几分钟，使药效充分释放。

调味与饮用

根据个人口味可以加入适量的冰糖或蜂蜜，增加甜味和口感。

过滤掉枇杷叶和枇杷花，将煮好的水倒出，稍微冷却后即可饮用。

小贴士：

枇杷叶煮水具有清肺化痰、抗病毒的效果，适合治疗呼吸道感染和咳嗽咳痰等疾病。

如果病情严重或持续不缓解，请及时就医并遵循医生的建议。

通过以上步骤，您可以轻松制作出具有药用价值的枇杷叶子熬水，享受健康益处。