甲鱼当归炖汤
当归炖甲鱼是一道传统的滋补品,具有滋补气血、滋阴补肾的功效。以下是制作当归炖甲鱼的详细步骤和所需材料:
材料
甲鱼1只
当归15克
人参10克(可选)
红枣6颗(可选)
黄芪2克(可选)
枸杞子15颗(可选)
姜3-4片
葱1根
料酒10毫升
盐适量
味精适量(可选)
胡椒粉适量(可选)
制作步骤
准备工作
将甲鱼宰杀,去内脏和爪,剁成块,放入沸水锅内焯水去血水,捞出备用。
当归、人参、红枣、黄芪、枸杞子等药材洗净,姜切片,葱切段。
炖煮
将焯水后的甲鱼和其他材料(当归、人参、红枣、黄芪、枸杞子、姜、葱、料酒)放入炖锅内,加入适量水。
大火烧开后,转小火炖煮1.5至2小时,直至甲鱼肉熟烂。