冬瓜木耳捞面条
冬瓜木耳捞面条是一道简单又营养的家常面食，主要食材包括面条、冬瓜、木耳和适量的调味料。冬瓜木耳捞面条不仅美味，还具有多种健康益处，如减肥、排毒、润肠、消食、补血、健脑、利尿和促发育等。
制作步骤
准备食材
面条：200克
冬瓜：适量
木耳：适量（根据个人口味添加）
海米或虾皮：适量（可选）
食用油：适量
盐：适量
菠菜汁或其他蔬菜汁：适量（可选，用于增加颜色和营养）
煮面条
锅里加水烧开，放入适量面条，根据包装上的说明煮至“劲道”状态。通常需要5-8分钟。
面条煮好后，捞出并过凉水，沥干备用。
炒冬瓜
热锅凉油，放入海米或虾皮爆香（如果使用）。
加入切好的冬瓜片，翻炒至冬瓜变软。
根据个人口味加入适量的盐调味。