洋葱胡萝卜肉沫辅食

洋葱胡萝卜肉沫辅食是一款适合宝宝食用的营养辅食,以下提供几种不同的做法供您参考:

做法一:简单炒制

材料

肉末

洋葱丝

胡萝卜丝

芹菜叶切碎

姜适量

生抽、盐适量

步骤

1. 肉末放入锅中打散炒香。

2. 放入胡萝卜丝和洋葱丝翻炒。

3. 加入芹菜叶。

4. 调味即可。

做法二:白汁饭搭配

材料

胡萝卜半根

肉末若干

洋葱三分之一

土豆三分之二

宝宝白汁块小半块

大蒜两小颗

步骤

1. 热锅热油,爆香大蒜。

2. 放入洋葱炒至软。

3. 加入肉末炒至变色。

4. 放入土豆和胡萝卜煸炒。

5. 加入一碗水没过食材,加入白汁块。

6. 煮沸后转小火炖煮,适当加盐。

7. 煮好后放入炖盅里,隔水炖,一个炖盅炖菜,一个炖盅煲饭,最后拌一拌食用。