四神猪肝汤的做法
四神猪肝汤是一道营养丰富的传统汤品,主要材料包括莲子、薏米、芡实、山药和猪肝。以下是几种不同的做法:
做法一
材料
莲子、薏米、芡实各30克
山药30克
猪肝300克
盐适量
小番茄几颗(可选)
步骤
将莲子、薏米、芡实分别用纯净水泡三小时以上,洗净备用。
猪肝切碎,山药去皮后切块。
将泡好的食材倒入锅中,开大火煮开后转中火煮十分钟,加入切好的山药一起煮。
放入猪肝,继续再煮五分钟。
煮好的汤盛入碗中,最后撒上切碎的小番茄增加颜色和风味。
做法二
材料
猪肝300克
白茯苓片35克
芡实15克
红衣莲子40克
淮山30克