莲藕绿豆鸡汤怎样做好喝
莲藕绿豆鸡汤的做法如下:
方法一:传统做法
准备食材
绿豆半碗
藕1节
姜1片
红枣2颗
枸杞8粒
土鸡1只
盐适量
处理食材
绿豆提前泡3小时。
莲藕切开一小节,将绿豆装入莲藕孔中,可用筷子捅进去,牙签固定住切断处,封住绿豆。
鸡肉过水,去除血水和杂质。
炖煮
将鸡肉和莲藕放入锅中,加入足够的水,大火水烧开后转中小火炖1.5小时。
加入红枣、枸杞和适量的盐,继续炖煮至食材熟透。
出锅
莲藕取出切开,即可享用美味的莲藕绿豆鸡汤。
方法二:电压力锅做法
准备食材
老鸡1只
莲藕1节
绿豆适量
姜片适量
清水适量
盐适量
处理食材
老鸡去皮剁大块,飞水,洗净浮沫。
绿豆清洗干净。
莲藕去皮切块。
炖煮
将所有材料放入电压力锅内锅,注入适量的水,按煲汤键开煮。
汤煲好后,撇去肥油,汤清甜好喝。
方法三:电饭煲做法
准备食材
绿豆适量
鸡小腿适量
小葱适量
桂皮适量
八角适量
姜适量
处理食材
绿豆用清水泡2小时,然后放入电饭锅,煮绿豆粥。
煮5分钟后,捞出绿豆,放入煮粥的电饭锅内同煮。
放入鸡小腿,煮至断生。
调味
粥煮好的时候,鸡腿也软烂了,出锅,放盐胡椒粉调味。
小贴士
鸡肉选择:
最好选用土鸡,肉质更加鲜美,炖煮的时间也会相对较短。
莲藕处理:
莲藕去皮后容易氧化变色,所以要及时放入清水中浸泡。
炖煮时间:
炖煮的时间要根据炖锅的大小和火力的大小进行调整,确保鸡肉和莲藕熟透。
盐的用量:
盐的用量要根据个人口味进行调整,不要加太多,以免影响汤的口感。
通过以上方法,你可以轻松制作出美味的莲藕绿豆鸡汤。根据个人口味和实际情况,可以选择合适的方法进行尝试。