木耳配芒果

木耳和芒果可以一起食用。芒果含有丰富的维生素A和维生素C，具有润肠和抗癌的作用。木耳也含有丰富的营养，具有降压、抗癌和润肺止咳的功效。两者同时食用不会发生冲突，且营养价值高，适合大多数人日常食用。

在食用时，可以将芒果和木耳分别处理后一起烹饪，例如在炒菜时加入芒果块，或者在制作甜品时将芒果与泡发好的木耳结合。这样的搭配不仅可以提供丰富的营养成分，还能带来不同的口感体验。

需要注意的是，虽然木耳和芒果可以一起食用，但如果有特殊疾病或对某些食物过敏的人群，建议在医生的指导下进行食物搭配。此外，任何食物都不宜过量食用，以防产生不良反应。