中鸽炖汤的做法
中鸽炖汤的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 中药鸽子汤
材料:
鸽子2只
黄芪10克
当归6克
党参5克
枸杞15克
生姜3片
料酒适量
盐适量
做法:
1. 先将鸽子洗净,剁成块备用。
2. 将黄芪、当归、党参洗净,枸杞用清水泡发备用。
3. 锅中加适量清水,放入姜片,烧开后加入鸽子块煮2分钟,捞出备用。
4. 锅中加入适量清水,放入所有中药材,大火煮沸。
5. 将鸽子块放入煮沸的中药汤中,用小火慢炖2小时至鸽子肉熟烂,汤汁浓郁。
6. 最后根据个人口味加入适量盐和料酒调味即可。
2. 菌菇鸽子汤
材料:
鸽子
菌菇
葱姜
食盐
葱花
枸杞
做法:
1. 炖汤的鸽子一定不要焯水,油热将处理好的鸽子肉倒入锅中,用小火煸炒,这样炒过的鸽子炖汤不仅味道好,营养还不容易流失。
2. 煸炒出肉中的水分,再控油。接着放进砂锅中。
3. 把菌菇用温水浸泡清洗,再放进砂锅中,加入葱姜去腥,然后一次性加满开水。
4. 开小火炖一个小时,最后调味放点食盐,撒上葱花和枸杞即可。
3. 红枣枸杞山药鸽子汤
材料:
鸽子
清水
葱姜
料酒
盐
红枣
枸杞
山药
做法:
1. 先把枸杞、红枣清洗干净,如果喜欢吃山药的话,还可以准备一点,去皮后切块备用,葱姜也要记得切好。
2. 把鸽子准备好,鸽子从购买时就需要掌握技巧了,一定不要让老板给你剁块、放血,一定要整只来炖,并且里面的鸽子血,是营养价值最高的,所以要保留才行。
3. 把鸽子买来以后,将上面的没有处理干净的毛发什么的,都处理一下,随后放在水中清洗几遍,直至彻底洗净。接下来,把鸽子直接放在锅中,然后往其中加上姜片、葱段,倒上少许料酒。
4. 再往里面加水,水量一定要充足,炖鸽子汤的时候,炖的时间较长,千万不要中途再去加水。倒上水之后,开火开始烧,大火烧开了之后,上面会飘着一层浮沫,一定要将其撇出来,不然腥味严重。
5. 撇出来之后,很多人会把鸽子捞出来,然后重新加水炖汤,也就是我们所谓的焯水。实际上是不需要的,把沫子撇掉以后,直接来炖就行,这样汤汁中的营养和鲜味,就不会流失了。
6. 把盖子盖上,继续用大火炖,再次烧开以后,就可以转为小火了,用小火炖上1个小时,再把山药、红枣放进去,继续炖上30—60分钟,最后快要出锅时,撒上枸杞,再加上盐来调味,用勺子搅拌均匀,就可以关火,盛出来开喝了。
4. 银耳龙眼干红枣鸽子汤
材料:
鸽子
面粉
姜
银耳
龙眼干
红枣
盐
胡椒粉
葱花
枸杞
做法:
1. 清洗鸽子首先,把剁好的鸽子放入一个大碗中,撒上一把面粉,用手抓拌两分钟。面粉的吸附性很强,能把鸽子身上的杂质和脏东西完全泡出来。
2. 彻底清洗把面粉揉搓出来后,再用清水洗鸽子两遍,把血水和杂质彻底清洗干净。洗净后的鸽子才能更好地入味,保证汤底清澈又香。
3. 炖汤将清洗干净的鸽子转入砂锅中,加入姜丝去腥。如果你有条件,最好一次性加足够的清水,千万不要中途加水,这样才能确保汤味更浓郁。然后盖上锅盖,用小火慢慢炖煮60分钟,让鸽子汤的精华完全释放。
4. 加入配料继续炖在鸽子炖至一小时后,加入泡好的银耳、18粒龙眼干和几颗红枣,继续小火炖煮10分钟。银耳、龙眼干和红枣不仅增加了汤的甘甜,还能滋补养颜,和鸽子汤的味道相得益彰。
5. 调味和装盘最后,加入少许盐和一点点胡椒粉,调味即可。出锅前撒上一些葱花和枸杞,点缀一下,汤的颜色也更好看,味道更鲜美。
这些做法