如何给小宝宝炒米饭窍门
给小宝宝炒米饭时，可以遵循以下窍门来确保炒出的米饭既美味又适合宝宝食用：
选择合适的米饭
使用隔夜蒸好的米饭，放入冰箱冷冻一晚，这样第二天炒出来的米饭粒粒分明，口感更好。
提前准备食材
将所有蔬菜切成小丁，根据宝宝的咀嚼和吞咽能力调整食材的大小。
鸡蛋打散，加入适量凉开水，炒出的鸡蛋比较嫩。
控制油温
热锅凉油，油不要太多，以免炒出来的米饭过于油腻。
炒鸡蛋
油热后倒入打散的鸡蛋液，用筷子使劲搅散，炒至小颗粒状。
加入蔬菜和米饭
先将蔬菜丁炒至7成熟，加入适量盐搅匀，然后加入米饭搅拌。
米饭要炒至冒白气，这样炒出来的米饭更入味。
调味
根据宝宝的年龄和口味，可以适当添加调味料，如盐、酱油、胡椒粉等。
最后装饰
可以在炒好的米饭上加入宝宝爱吃的肉松、黑芝麻等作为点缀，增加风味和视觉效果。