干贝炒青椒

干贝炒青椒是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:

做法一:扬州干贝炒蛋

食材

干贝30个

青椒1个

鸡蛋4个(蛋黄、蛋清分开)

姜片若干

黄酒适量

做法

将干贝洗净,取出姜片备用。

青椒洗净后切成小块,鸡蛋分离蛋黄和蛋清,分别打散备用。

锅中烧开一锅水,加入几片姜和一点黄酒,放入干贝焯水1分钟左右。

另起一锅,倒入少量油,先将蛋黄下锅炒熟,再倒入蛋清炒制,炒好后盛出备用。

再次起锅,加入少许油,把青椒和焯过水的干贝放入锅中,大火翻炒1分钟。

最后将炒好的蛋清和蛋黄回锅,和青椒、干贝一起翻炒均匀,加点盐和鸡精调味,炒匀后直接起锅装盘。

做法二:香辣干贝边

食材

干贝边

青椒

小米椒

生姜

大蒜

食用盐

食用油

做法

干贝边泡15分钟。

青椒、小米辣切末,生姜和大蒜切末。

起锅烧油,油热放入大蒜末、生姜末和小米辣爆香,炒香后加入青椒段。

放入泡好的干贝边,翻炒出香味,加入一勺半食用盐,加入小半碗水盖上锅盖焖5分钟左右。

水分烧干翻炒均匀,盛出装盘。

做法三:干贝炒时蔬

食材

干贝100克

青椒1/2个

红椒1/2个

鸡精

植物油

蒜片

鲜香菇3朵

做法

干贝用开水浸泡1分钟左右,沥干水分,上蒸锅蒸熟。

青椒、红椒洗净,去蒂去子,切菱形片。

鲜香菇洗净,去蒂,切片。

炒锅置火上,倒油烧热,爆香蒜片、姜片,加入香菇片略炒。

将青椒、红椒片倒入锅中,放入盐、鸡精调味,拌炒均匀,最后放入干贝,稍炒几下即可。

做法四:辣炒干贝

食材

干贝

新鲜朝天椒4个

青椒3-5个

干辣椒段

耗油

生抽

料酒

大蒜

植物油

白胡椒粉

做法

干贝用过滤水浸泡20分钟,清洗干净备用。

两种辣椒切碎放油锅里翻炒一下出锅备用。

蒜切碎姜切小段,油锅里放入蒜末、姜段炒香,加入干贝翻炒,放料酒、白胡椒、耗油、生抽、一丢丢水翻炒。

干贝炒香后加入炒好的新鲜辣椒、干辣椒圈翻炒均匀即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。干贝的鲜美搭配青椒的清香,既美味又营养,适合各个年龄段的人群食用。