猪肉和鱼一起烤

猪肉和鱼可以一起烤,这种做法在多个食谱中都有出现,并且得到了营养学上的支持。

食谱示例

传统烤鱼配猪肉

主料:鲤鱼800克,肥瘦猪肉100克

调料:植物油80克,酱油35克,大葱10克,姜5克,味精1克,料酒10克

做法

1. 将鱼洗净,控净水分,肥瘦肉洗净切片。

2. 勺内放油烧热,将鱼提着尾放油中炸至呈金黄色,取出放烤盘中。

3. 把肉片、葱段、姜块、酱油、味精、料酒浇撒在鱼身上,倒上鲜汤入炉烤制20分钟左右。

4. 取出放在鱼盘中,上桌时,浇在烤鱼原汁即可。

现代改良烤鱼配猪肉

主料:冰冻鱼片两片,猪肉切成颗粒

调料:料酒、盐、油、孜然粉、烧烤粉、黑胡椒粉

做法

1. 鱼片用盐腌制,煎至两面金黄。

2. 猪肉粒用料酒、盐、油、孜然粉腌制。