酸菜冬瓜炖羊肉

酸菜冬瓜炖羊肉是一道营养丰富的家常菜肴,结合了羊肉的鲜美和冬瓜的清爽,适合在寒冷的季节食用。以下是制作这道菜的详细步骤和一些建议:

材料

300克羊肉,切块

500克冬瓜,去皮,切块

适量姜片

适量大葱段

适量蒜瓣

适量盐

适量鸡精

适量料酒

适量清水

可选香料:八角、香叶等

步骤

准备羊肉

将羊肉块用水煮一下,去除血水,捞出备用。

炒香调料

锅中加水,将羊肉块放入大火煮沸,捞出冲洗一下备用。

热锅冷油,将姜片、大葱段、蒜瓣爆炒出香味。

炖煮羊肉

将炒好的调料加入炖锅中,加入料酒,再放入煮沸的羊肉块。

加入足够的清水,炖煮1-2小时,直到羊肉变得嫩烂。

加入冬瓜