螺蛳肉可以炒洋葱吗

螺蛳肉和洋葱可以一起炒,并且这种做法味道鲜美,营养丰富。螺蛳肉性寒,具有清热解毒、利尿的功效,而洋葱则具有抗衰老、防癌的作用。两者搭配在一起,不仅能够提供丰富的口感体验,还具有一定的健康益处。

材料

螺蛳肉

洋葱

老干妈辣酱

芝麻粉

生抽

六月鲜豆瓣酱

料酒

姜片

蒜片

鸡精和白糖(可选)

步骤

螺蛳肉提前煮开,用针挑出肉。

洋葱切成丝,生姜和蒜切片。

准备好调味料,混合均匀备用。

热锅倒油,放入姜片和螺蛳肉翻炒去腥。

加入调好的酱汁,翻炒至汤汁收起。

倒入洋葱丝翻炒出香味,再加入炒好的螺蛳肉。

最后加入鸡精和白糖调味,出锅即可。

材料