肉片猪肝平菇汤

平菇猪肝肉汤是一道美味且营养丰富的汤品。以下是几种不同的平菇猪肝肉汤的做法:

清淡鲜甜的平菇猪肝汤

食材:平菇 4两,猪肝 2两,猪展肉 2两,小葱 1颗,姜 少许,盐 适量,糖 0.5茶匙,蚝油 适量,淀粉 1茶匙。

步骤

1. 平菇洗净备用。

2. 猪肝、瘦肉洗净、切片,放入淀粉、糖、盐、蚝油,搅拌均匀,腌制5分钟。

3. 炒锅烧热、放适量食用油,油热后将平菇下锅炒,至平菇变软、炒出水份后,倒入开水,大火煮约5分钟,放入葱花、适量盐调味,转中火后倒入腌制好的肉片,隔10秒后放入猪肝,略滚半分钟即可关火。

美味营养的平菇猪肝汤

食材:猪肝 200克,平菇 200克,葱 适量,姜 适量,蒜 适量,料酒 适量,盐 适量,鸡精 适量,鸡蛋 1个(可选),油 适量。

步骤

1. 将猪肝切成薄片,放入碗中用料酒腌制10分钟,腌制的作用是去腥味。

2. 平菇洗净,切成片状备用。

3. 葱、姜、蒜切成末备用。

4. 锅中倒入适量的油,烧热后加入葱、姜、蒜爆香。

5. 加入猪肝翻炒片刻,然后加入适量的清水,大火煮沸。

6. 煮沸后将猪肝捞出备用。

7. 锅中再次倒入适量的油,加入平菇煸炒至出香味。

8. 将煮过的猪肝放入锅中,继续翻炒片刻。

9. 加入适量的清水,大火煮沸,然后转小火煮10分钟,汤中的油脂会漂浮在上面。

10. 撇去汤面的浮油,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。

11. 可以选择打入一个鸡蛋搅拌均匀增加口感,也可以直接关火。

简单营养的平菇猪肝汤

食材:平菇 200克,猪肝 100克,姜片 5片,葱段 2条,味精 适量,盐 适量,清汤 适量。

步骤

1. 平菇洗净,切成薄片。

2. 猪肝洗净,切成薄片,用清水浸泡片刻,去掉血水。

3. 锅中烧热适量油,放入姜片和葱段炒香。

4. 加入猪肝翻炒片刻,使其变色。

5. 加入平菇继续翻炒片刻,使其熟透。

6. 倒入足够的清汤,煮沸后转小火慢炖15-20分钟。

7. 根据个人口味,加入适量的盐和味精调味。

8. 汤煮好后即可享用。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的食材和调味。希望这些信息对你有所帮助!