白菜炒肉豆腐海带

白菜炒肉豆腐海带是一道色香味俱全的经典家常菜,融合了多种食材的风味,营养丰富且易于制作。下面是这道菜的详细做法:

主要食材

白菜

五花肉

豆腐

海带

葱、姜、蒜

干辣椒(可选)

酱油、蚝油、盐、鸡精等调味料

制作步骤

准备工作

白菜 :洗净后切成块状或片状。

五花肉:

切成薄片或丝状。

豆腐:

切成块状或片状。

海带:

提前泡发,洗净后切成适当大小的块状。

葱姜蒜:

切末备用。

烹饪过程

炒制

热锅凉油,下入葱姜蒜末爆香。

先将五花肉放入锅中,翻炒至变色。

加入白菜,快速翻炒至白菜变软。

放入豆腐,继续翻炒均匀。

加入海带,翻炒均匀。

炖煮

根据个人口味加入适量的酱油、蚝油、盐、鸡精等调味料。

倒入适量的清水,水量要没过食材。

大火烧开后转小火,慢慢炖煮约10-20分钟,直到白菜、海带、豆腐熟透入味。

收汁

待汤汁略微浓稠时,转大火收汁,使菜肴更加入味。

小贴士

搭配:

可以根据个人喜好加入其他食材,如粉条、木耳、肉丸子等,增加口感和营养。

调味:可以根据个人口味调整调味料的用量,喜欢辣的可以多放一些干辣椒。

泡发海带:海带需提前泡发,以便更好地吸收汤汁。

享用

这道白菜炒肉豆腐海带不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合家庭聚餐或日常食用的美味佳肴。希望你能喜欢这道菜的口感和风味。