鲫鱼隔水炖汤
鲫鱼隔水炖汤是一种非常受欢迎的传统汤品,以其鲜美的口感和丰富的营养价值而著称。以下是制作鲫鱼隔水炖汤的详细步骤和所需食材:
食材准备
鲫鱼:1条
水:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
盐:适量
料酒:适量
鸡精/味精(可选):少许
白胡椒粉(可选):少许
枸杞、红枣(可选):适量
青萝卜(可选):半根
煎鸡蛋(可选):1个
制作步骤
清理鲫鱼:
将鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后,在鱼身两面各划上几刀,便于入味。
腌制鲫鱼:
在鲫鱼身上涂抹适量的盐、料酒、姜片和葱段,腌制15-20分钟,以去除腥味。
煎鱼:
将腌制好的鲫鱼擦干水分,放入热锅中,小火煎至两面金黄。
煮汤:
在锅中加入适量的水,水开后撇去浮沫,然后放入煎好的鲫鱼。
隔水炖煮:
将装有鲫鱼的锅放入蒸锅中,蒸锅里的水必须是凉水,大火烧开,上气后转小火炖煮1小时左右,直到鱼肉熟透且汤汁浓白。