海螺炖芹菜
海螺炖芹菜是一道营养丰富且口感鲜美的家常菜。以下是制作海螺炖芹菜的详细步骤:
准备食材
海螺:提前清洗干净,去除内脏和壳边的泥沙。
芹菜:洗净后切成段,可以保留一些叶子作为装饰。
大蒜:几瓣,切成蒜末。
调料:醋、盐、生抽、香油、枸杞(可选)。
处理海螺
将海螺放入清水中,加入几片姜和一小勺料酒,浸泡半小时,让海螺吐沙。
浸泡后,将海螺洗净,切成小块。
焯芹菜
锅中加水烧开,放入芹菜段,焯水约4分钟,直到芹菜颜色变翠绿。
焯水后的芹菜捞出,放入凉水中过凉,然后沥干水分。
炖煮
锅中加入适量清水,放入焯好水的芹菜段。
水开后,加入处理好的海螺肉,继续煮7-10分钟,直到海螺肉熟透。