宝宝辅食碎碎面菠菜

宝宝辅食碎碎面菠菜的做法如下：

菠菜焯水切碎

将菠菜洗净后切碎备用。

炒菠菜

平底锅中倒入适量的食用油，烧热后加入切碎的菠菜，快速翻炒至菠菜变软。

煮面条

锅中水开后，放入洗净的菠菜，在开水中翻动15秒左右，去除草酸，把菠菜切碎备用。

水开倒入面条，煮到面条稍软倒入切碎的菠菜碎，煮至面条软烂收汤即可，稍微放凉滴上辅食油。

制作菠菜面

菠菜去根留叶洗净后放入烧开热水中烫30秒，然后取出菠菜再重新放入烧开的水中烫着3分钟，取出研磨成泥。重复两次是为了尽量中和掉草酸。

锅热后放一点油翻炒一下西红柿（我用的牛油果油），放适量开水，烧开后加入10g碎碎面，煮十分钟至面软。还有一分钟的时候加入菠菜泥搅拌一下出锅，一定要晾凉后给宝宝吃。

其他做法

菠菜焯水去草酸，捞出过清水后剁碎。土鸡蛋取蛋黄，碎碎面提前掰碎块。水开下面煮3分钟，加蛋黄液（水少可添水）。加入菠菜叶煮熟出锅。滴五六滴核桃油预防便秘，加猪肝粉补铁。