苦瓜西红柿肉馅

苦瓜西红柿肉馅是一种美味的家常菜,结合了苦瓜的清爽和西红柿的酸甜,再加上肉馅的鲜美,口感层次丰富。以下是制作苦瓜西红柿肉馅的详细步骤:

准备肉馅

选择梅头肉或瘦肉,剁成肉馅。

加入小葱切碎、适量盐、糖、生抽、姜粉、花椒粉、胡椒粉和芝麻油,搅拌均匀,腌制10分钟。

处理苦瓜

苦瓜洗净,切段后去蒂去瓤。

放入开水锅中焯两三分钟,捞出后冲凉水,沥干水分。

处理西红柿

西红柿一个,切开四等份,挖出瓤和汁,分开备用。

酿制苦瓜

焯水过凉后的苦瓜摆盘,酿入腌制好的肉馅。

西红柿外围也酿上肉馅,摆盘点缀。

蒸制

酿好的苦瓜包上锡纸防止进水。

蒸锅水开后放入酿苦瓜,蒸12分钟。

关火后取出,倒出蒸汁留用。