婴儿版紫菜排骨汤的做法
婴儿版紫菜排骨汤的制作指南
在为宝宝准备营养丰富的食物时,我们需要注意食材的选择和烹饪的方法,确保食物容易消化和营养均衡。下面,我将为您介绍一款适合婴儿食用的紫菜排骨汤的制作步骤。
所需食材
排骨:250克
紫菜:10克
老姜:一小块
花椒:几粒
黄酒:适量
盐:适量
制作步骤
排骨处理
将排骨放入沸水中焯水,去除血沫和杂质。
煮汤
在炖锅中加入适量的水,放入焯好水的排骨。
加入切好的老姜和花椒,再倒入适量的黄酒。
大火烧开后转小火,炖煮约1.5小时。
加入紫菜
将泡发好的紫菜放入锅中,继续炖煮约10分钟。