媞鱼做法

香煎缇鱼

用料:缇鱼6条,料酒2勺,盐5克,姜丝5克。

做法:

洗净缇鱼,去掉头,用少许的盐,生姜,料酒腌制一会。

锅中热油,把缇鱼按顺序下锅,小火慢煎。

煎到5分钟左右,记得翻个面继续煎。

两面都煎得金黄的缇鱼,就可以装盘了。

红烧鳓鱼

用料:鳓鱼一千克,猪油(板油)80克,醋十克,大蒜五十克,盐六克,小葱五克,糖色二十克,植物油五十克,姜汁十克,白砂糖三十克,八角三克,味精三克,姜两克,淀粉(玉米)五克,料酒二十五克,酱油三十克。

做法:

鱼(鳓鱼)去宰杀,去鳃、鳞及内脏,洗净控干,两面打斜十字花刀,剁成两段,用姜汁、料酒腌一下。

板油切成小方丁;蒜二十克切片,三十克切丁,葱姜均切丝。

炒勺加油,烧至七八成热,先下鱼头段,后下鱼尾段。下入板油、蒜丁呈金黄色一起捞出。

勺加油下八角瓣,出香味,用葱丝、姜丝、蒜片爆锅,烹料酒,添高汤,将鱼、肥膘丁、蒜丁下勺,同烧。

待汤开撇浮沫,盖盖转微火,鱼入味后转旺火收汁,下糖色,调好口,将鱼盛在盘内,余汁勾少许芡,淋明油,浇在鱼身上。

香芋生芪煲鲮鱼

用料:鲮鱼2条(净重约500克),芋头250克,北芪25克,果丹皮、姜片各5克,瘦肉100克。调料:盐5克,色拉油30克,清汤1000克。

做法:

芋头去皮切4×2厘米的方块。

鲮鱼宰杀、去鳞、去鳃后剖腹,去肠肚洗净。

锅入色拉油,烧至六成热时放入鲮鱼小火煎2分钟,将鱼身翻过来,再用小火煎2分钟取出。

将煎好的鲮鱼肉与北芪、果丹皮、姜片、瘦肉、清汤一齐放进瓦煲中,大火烧开后改小火煲1小时,然后再入芋头块小火煲1小时,加盐调味上菜即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。