早餐食谱小学生营养

蔬菜午餐肉虾仁粥 + 鲜肉手抓饼锅盔

蔬菜和虾仁的鲜美搭配午餐肉的咸香，再加上自制的鲜肉手抓饼锅盔，外酥里嫩，营养满分。

贝贝南瓜蒸蛋 + 香菇青菜肉沫面

贝贝南瓜的甜香加上蒸蛋的滑嫩，色彩缤纷且超级营养。香菇青菜肉沫面，鲜美的汤底和丰富的蔬菜，让小宝贝吃得开心，妈妈也放心。

南瓜牛角馒头三明治 + 核桃花生燕麦露

南瓜牛角馒头三明治，松软的馒头夹着丰富的馅料，每一口都是满足。搭配核桃花生燕麦露，香浓的坚果味，为小宝贝的一天提供满满的能量。

奶香草莓发面饼 + 时蔬牛肉肠鸡蛋汤

奶香草莓发面饼，甜而不腻，草莓的酸甜让人一吃就爱上。时蔬牛肉肠鸡蛋汤，丰富的蔬菜和高蛋白的牛肉肠，为小宝贝的成长提供充足的营养。

葱香鸡蛋水饼 + 青菜滑肉汤

葱香鸡蛋水饼，简单的食材，却能做出让人回味无穷的美味。青菜滑肉汤，清爽的汤底和滑嫩的肉片，让小宝贝吃得健康，吃得开心。

照烧肉松蔬菜饭团 + 美龄粥

照烧肉松蔬菜饭团，肉松的香脆与蔬菜的清新，搭配照烧酱的甜咸，每一口都是惊喜。美龄粥，传统的美味，简单却不失营养，让小宝贝的早餐更加丰富。

肉末菜粥 + 豆沙包 + 芹菜豆腐干

肉末菜粥：粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜。豆沙包：面粉、赤豆沙、果脯、猪油。芹菜豆腐干：芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇。

燕麦粥 + 菜肉包 + 什锦泡菜