清蒸螃蟹西兰花
清蒸螃蟹西兰花是一道结合了海鲜与蔬菜的美味佳肴,主要材料包括新鲜的螃蟹和西兰花。下面是制作这道菜的步骤和一些建议。
主要材料
螃蟹:500克
西兰花:1-2颗
调料
麻油:2克
盐:5克
白糖:8克
胡椒粉:1克
料酒:8克
葱段:5克
姜片:5克
做法步骤
准备螃蟹
将螃蟹洗净,用绳子扎紧,放入盆内。
加入葱段、姜片、料酒,上笼用旺火蒸20分钟,熟后取出,挑出蟹肉。
准备西兰花
西兰花切成小球块状,用清水洗净。
放入沸水锅内焯至七成熟,捞出用凉开水过凉,沥干水分。
拌和西兰花
在碗内加入精盐、白糖、胡椒粉、麻油,拌和均匀,装入盘中。