花甲西兰花面条的做法
花甲西兰花面条的做法如下:
准备材料
面条:适量
西兰花:适量
盐:少量
蒜:3瓣
酱油、蚝油、料酒、孜然粉、辣椒粉、芝麻:适量(根据个人口味选择)
煮面条
锅中加适量水,放入西兰花,待水开后煮1到2分钟,将水倒掉,然后再加水煮3到5分钟,将西兰花捞出备用。
将面条下锅煮至熟透,可以用冷水泡几分钟再煮,以保持面条的弹性。
炒制花甲
花甲洗净,多放点盐泡两个小时以上,让花甲吐出沙子,然后反复清洗几遍。
锅中放入适量的食用油,油热后下入蒜蓉炒香,加入花甲翻炒均匀,加入适量的水煮至水开。
制作调料
蒜瓣剁成泥,加入酱油、蚝油、料酒、孜然粉、辣椒粉、芝麻等调料,拌匀备用。
混合面条和花甲
将煮好的西兰花切碎,放入锅中,加入少量盐,搅匀,煮3到5分钟。