胡萝卜根空心菜怎么做
空心菜炒胡萝卜
食材:一个胡萝卜,空心菜一把,少许小米椒,花生油,少许蚝油,适量食盐,香油少许。
步骤:
1. 将胡萝卜洗干净,切成细丝备用;空心菜摘干净切成两段备用;大蒜切成细末备用。
2. 锅中烧清水煮沸,下胡萝卜丝煮3分钟,然后过凉水捞出待用。
3. 热锅烧油,下蒜泥爆香,加上空心菜煸炒,将空心菜炒到断生。
4. 加上之前准备好的胡萝卜丝煸炒,最后加上一些食盐和少许蚝油翻炒。
5. 出锅前淋上香油即可。
腐乳空心菜
食材:空心菜400克,豆腐乳2块。
步骤:
1. 空心菜洗净后,去掉根部,切成长段备用;胡萝卜切成丝,蒜切末;豆腐乳两块加料汁捣成泥。
2. 锅内加入少量的底油,加入一半蒜末,炒香。
3. 蒜炒香后,先放入空心菜的茎,翻炒几下,再放入空心菜的叶翻炒均匀,下入豆腐乳,再次翻炒均匀。
4. 翻炒均匀后,加入胡萝卜丝,继续翻炒。
5. 翻炒片刻后,加入少量白糖和剩余的一半蒜末,搅拌均匀,关火出锅。
6. 装盘后,撒点白芝麻点缀一下。
胡萝卜炒空心菜杆
食材:空心菜杆若干,胡萝卜半根,油、盐、酱、醋、料酒少许,生姜、蒜头少许。
步骤:
1. 空心菜杆底部较老,炒出来不脆,需要提前摘除,顶部较脆嫩部分留着,用手折成小段。
2. 将处理好的小截空心菜杆放入盆中,用清水清洗几次,压开裂,便于入味。
3. 胡萝卜洗净,削去外皮,切成细丝。
4. 生姜和蒜头切片。
5. 锅内加入少许油,放入蒜末和生姜爆香。
6. 先放入胡萝卜丝炒制,再倒入空心菜杆,加入少许开水,大火快炒。
7. 加入调味料,均匀翻炒,待空心菜杆基本变软后即可出锅。
蒜蓉小炒空心菜
食材:空心菜,大蒜,盐,蚝油,鸡粉。
步骤:
1. 空心菜摘洗干净,切短点;大蒜拍碎。
2. 锅中烧油,油热先放入大蒜末炒出香味,接着倒入准备好的空心菜煸炒。
3. 发软后加点盐、蚝油和鸡粉,快速翻炒均匀即可装盘上桌。
这些做法都简单易行,可以根据个人口味进行调整。希望这些食谱能帮助你做出美味的胡萝卜根空心菜。