水芹菜煮汤
水芹菜煮汤是一道清淡爽口、营养丰富的养生汤品。以下是几种常见的水芹菜煮汤的做法:
基础水芹菜汤
食材:水芹菜、豆腐、鸡蛋、瘦肉(可选)
步骤:
1. 将水芹菜切段,豆腐切块或鸡蛋打散。
2. 锅中加水煮沸,放入豆腐或鸡蛋煮熟。
3. 加入水芹菜,煮至水芹菜变色。
4. 最后加盐调味即可。
水芹菜炒肉丝汤
食材:水芹菜、猪肉、蒜末
步骤:
1. 将水芹菜切段,猪肉切丝,用酱油、料酒、淀粉腌制片刻。
2. 热锅冷油,先将肉丝炒至变色,捞出备用。
3. 放入蒜末爆香,加入水芹菜翻炒。
4. 最后放入肉丝炒匀,加盐调味即可。