菠菜做什么辅食好呢

菠菜是一种营养丰富的蔬菜，适合作为宝宝的辅食。以下是一些适合宝宝的菠菜辅食做法：

食材：菠菜50g、鸡蛋一个、盐适量。

做法：菠菜洗净去根去坏叶，泡十分钟备用；鸡蛋打散，水烧开焯菠菜后切碎；水沸后倒入蛋液，画圈形成蛋花，加入菠菜碎和盐搅拌均匀放凉即可。

食材：菠菜50g、鸡蛋一个。

做法：菠菜去根洗净，焯水后切碎；鸡蛋打散，加入菠菜碎搅拌均匀；倒入容器中，刷油后蒸10分钟，冷却后倒扣取出切成小块摆盘。

食材：菠菜、鸡蛋。

做法：菠菜洗净切段，鸡蛋打散；热锅倒油，放入菠菜翻炒，加入鸡蛋液，调味即可。

食材：菠菜、鸡蛋。

做法：菠菜洗净切段，焯水后捞出备用；热锅倒油，加调料煸炒出香味，加清水煮沸，打入鸡蛋液形成蛋花，加入菠菜和调料调味。

食材：菠菜、柠檬汁、细砂糖、婴儿奶粉、玉米淀粉、蛋白。

做法：菠菜打成泥，加入其他原料搅拌均匀；蛋白打发至硬性发泡，与菠菜泥混合后挤入烤盘，烘烤至金黄。

食材：菠菜、鸡蛋、低筋面粉、豆腐。