青稞面粉加金针菇

青稞面粉是一种营养丰富的健康食品,而金针菇则是一种口感细腻、营养丰富的食用菌。将青稞面粉与金针菇结合,可以制作出多种美味的食品。以下是一些建议的食谱和做法:

青稞金针菇拌面

食材:青稞挂面、黄瓜丝、红椒丁、金针菇、熟豌豆粒、紫甘蓝、胡萝卜、木耳、各种菌类、各种海藻类。

做法

1. 将青稞挂面煮熟,过冷水后沥干备用。

2. 黄瓜、红椒切丝,金针菇洗净切段,熟豌豆粒和紫甘蓝切丁,胡萝卜切丝,木耳泡发后切丝。

3. 将所有蔬菜和青稞挂面混合,加入适量的坚果酱、酱油、醋、辣椒油和盐,拌匀即可食用。

青稞金针菇汤面

食材:青稞挂面、金针菇、蔬菜(如菠菜、豆芽、香菇等)、鸡肉或猪骨汤。

做法

1. 将青稞挂面煮熟,过冷水后沥干备用。

2. 金针菇洗净切段,蔬菜洗净切段,鸡肉或猪骨汤煮沸后加入金针菇和蔬菜。

3. 汤煮至蔬菜熟软后,加入青稞挂面,继续煮5-10分钟,最后加入适量的盐、胡椒粉和香菜调味即可。

青稞金针菇炒面