鸡肉块炒茄子
鸡肉炒茄子是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:经典做法
材料
鸡肉块:250克
茄子:2个
葱:2根
姜:适量
蒜:适量
酱油:适量
盐:适量
料酒:适量
胡椒粉:适量
食用油:适量
做法步骤
鸡肉切成块状,加入一勺酱油、半勺盐、半勺料酒和适量胡椒粉,腌制15分钟。
茄子洗净切块,并在切开的一面撒上少许盐,静置10分钟,使其出水。
热锅倒入食用油,放入姜末和蒜末炒香。
加入腌制好的鸡肉块翻炒至变色。
将茄子块放入锅中,继续翻炒,直至茄子变软。
加入适量酱油和盐调味,继续炒匀。
最后,撒上葱花翻炒一下即可。
方法二:简易做法
材料
茄子:1个
鸡:半只
姜:1小块
蒜:3瓣
红小辣椒:6个
白酒:一点点
盐:适量
鸡精:适量
葱花:适量
花椒:适量
做法步骤
将鸡肉切小块,倒入油热锅,放入鸡肉炒枯点,放点老干妈翻炒,倒点酒炒。
放入葱、姜、蒜、辣椒、茄子翻炒,放大勺盐炒均匀,放点鸡精,炒至开锅。
方法三:健康做法
材料
茄子:2-3个
鸡肉:100克
水淀粉:20克
油:适量
盐:5克
糖:3克
葱:2根
蒜:2瓣
酱油:适量
做法步骤
茄子切小块,鸡肉切片,葱蒜切好备用,鸡肉加入水淀粉和少许盐腌一会。
热锅加少许油,放入鸡肉,炒至完全变色后拿出。
锅里留底油或者重新放油,加入茄子,炒至茄子体积缩小微微焦黄。
加入葱、蒜,随后加入鸡肉,爆炒两三分钟。
加入酱油、盐、糖调味即可。
方法四:辣味做法
材料
茄子:2个
鸡胸肉:300克
红椒:1个
青椒:1个
葱:少许
姜:少许
油:适量
盐:少许
老抽:少许
十三香:少许
料酒:少许
鸡精:少许
做法步骤
将鸡肉洗干净剁成块,茄子洗干净切成条,用盐腌二十分钟。
姜切成片,葱切成小段,青椒和红椒切成片。
将切好的鸡肉凉水下锅,放点儿料酒,开大火将鸡肉煮熟。
腌好的茄子挤掉水分,煮好的鸡肉捞出来备用。
开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入姜,葱炝锅。
放入鸡肉,老抽,十三香,炒出香味。
放入茄子继续翻炒,把茄子和鸡肉翻炒均匀。
放入半碗开水将鸡肉和茄子焖一会儿,汤汁快收时放入盐,青椒和红椒一起翻炒至青红椒断生。出锅前放入鸡精提味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。