鸡蛋炒娃娃菜青椒的做法

所需食材

娃娃菜 2个

小米辣 适量

线椒 适量

香菜 适量

蒜 适量

辣椒面 适量

盐 适量

鸡精 适量

糖 适量

生抽 适量

蚝油 适量

陈醋 适量

辣椒酱 适量

操作步骤

1. 娃娃菜切条,加入两勺盐腌制1小时,腌出水分,再用清水冲洗一下。

2. 加入少许盐和鸡精、两勺生抽、两勺陈醋、一勺蚝油、一勺糖、一勺辣椒酱,再放入蒜末、小米辣、线椒、香菜再淋上热油爆香,加入一勺辣椒面翻拌均匀即可。

所需食材

青椒 适量

鸡蛋 适量

豆瓣酱 适量

蒜 适量

生抽 适量

老抽 适量

蚝油 适量

盐 适量

鸡精 适量

操作步骤

1. 青椒切段,鸡蛋打撒。

2. 青椒放入锅里煎至虎皮状,鸡蛋煎至金黄色。

3. 锅里热油放入蒜末爆香,加入一勺豆瓣酱炒出红油,放入青椒和鸡蛋,加入盐和鸡精少许、一勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽翻拌均匀再加入小半碗清水煮开收汁即可。

所需食材

新鲜青椒 3-4个

鸡蛋 2个

面粉 2勺

食用油 适量

盐 适量

清水 适量

操作步骤

1. 处理青椒:将青椒洗干净后,用刀切成两瓣,去掉里面的籽和筋,再切成碎丁。切好后放进一个大碗里,撒上一小撮盐(约1/4勺),用筷子拌匀,让青椒稍微出一些水分。接着,倒入1勺食用油,搅拌均匀,这一步是为了锁住青椒的水分,让它在炒制时保持嫩脆。

2. 加入面粉和鸡蛋:往青椒中加入2勺面粉,用筷子搅拌,让每一块青椒都裹上一层薄薄的面粉。

所需食材

青椒 200克

鸡蛋 3个

蒜末 10克

生抽 1勺

蚝油 1勺

盐 适量

油 适量

操作步骤

1. 准备鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅匀备用。

2. 炒鸡蛋:锅中加入适量油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至凝固,盛出备用。

3. 处理青椒:青椒洗净去籽后切丝,锅中再次加油,下蒜末爆香,放入青椒翻炒至稍微起皮。

4. 混合翻炒:将炒好的鸡蛋倒入锅中,加入生抽、蚝油和少许盐,大火翻炒均匀后即可出锅。

所需食材

青椒 2个

鸡蛋 3个

葱末 适量

生抽 1勺

蚝油 半勺

鸡精 1勺

盐 适量

香油 少许

操作步骤

1. 准备食材:将青椒洗净后掰成小块,鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,尽量使蛋液充分融合,以保证炒出的鸡蛋更加嫩滑。葱切成葱末备用。

2. 炒鸡蛋:起锅热油,倒入适量的食用油,待油微热时,将搅拌均匀的蛋液倒入锅中。小火慢慢煎蛋,等蛋液稍微凝固后,用锅铲轻轻推拌,将鸡蛋炒至金黄但不完全熟透,保持蛋块的嫩滑。炒好后,盛出备用。

3. 炒青椒:在同一个锅中,再次加入少量油,待油热后,放入葱末,炒出香味。接着将掰好的青椒块倒入锅中,开中火翻炒。青椒受热后会微微变软,但记住要保持它的脆爽口感,因此翻炒的时间不宜过长。

4. 调味融合:青椒炒至微微变色时,加入一勺生抽,翻炒均匀。这一步可以让青椒更入味,增加鲜香味道。接着,将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与青椒一起翻炒几下,让两者充分融合。

5. 最后调味与出锅:在锅中加入一勺鸡精和适量的盐调味,翻炒均匀后,再加入半勺蚝油提鲜。临出锅前,淋上一点香油,增加菜品的香味。翻炒片刻后即可出锅装盘。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。