大米饭怎么煮又白又软的
煮出又白又软的大米饭,可以遵循以下步骤和技巧:
淘米
淘米时不要用力搓洗,以免破坏大米的表层结构,导致营养成分流失。轻轻搅拌清洗即可,一般淘洗两到三次即可。
淘洗好的大米不要直接加水煮饭,先浸泡10分钟,让大米吸收一些水分,这样煮出来的米饭更加松软饱满。
煮饭前的准备
按照米和水1:1.2到1:1.5的比例准备好适量的水。
在水中加入几滴白醋,白醋能够调节米饭的酸碱度,让米饭在煮制过程中更好地吸收水分,并且带有一股淡淡的清香。
在加了白醋的水中再加入一小勺食用油,食用油会在米饭的表面形成一层薄薄的油膜,阻止米饭在蒸煮过程中相互粘连,让米饭粒粒分明。
煮饭过程
将浸泡好的大米倒入锅中,加入适量的水,白醋和食用油。
把锅放到炉灶上,开大火将水烧开,等水烧开后,转小火慢慢蒸煮。
蒸煮的时间根据米的量和锅的功率而定,一般来说,普通的电饭煲煮30到40分钟左右就可以了。