木耳菜跟鸡蛋
木耳菜和鸡蛋可以一起食用,并且有多种烹饪方式。以下是一些常见的做法:
木耳菜炒鸡蛋
食材:木耳菜、鸡蛋、蒜瓣、生抽、盐和胡椒粉、食用油。
步骤:
1. 将木耳菜洗净后沥干,茎和叶分开,茎先炒软后加叶子。
2. 鸡蛋打入碗中,加少许盐搅打均匀,蒜瓣拍碎备用。
3. 热锅凉油,先炒鸡蛋至成块、呈金黄色后盛出。
4. 锅里再加一点油,放入蒜瓣爆香,加入木耳菜茎部分炒软。
5. 加入木耳菜叶子和炒好的鸡蛋,快速翻炒,加盐和胡椒粉调味,1-2分钟即可出锅。
木耳菜鸡蛋汤
食材:鲜嫩木耳菜、鸡蛋、盐、食用油、大虾、葱、香油。
步骤:
1. 将木耳菜洗净切段,鸡蛋打散备用,大虾清洗干净后取出虾仁备用。