木瓜炖虾仁
木瓜焗虾仁是一道色香味俱佳的菜肴,主要材料包括木瓜、虾仁、鸡蛋、西芹、姜片等,通过不同的烹饪方法,可以做出多种口味的菜肴。以下是几种常见的木瓜焗虾仁的做法:
基础版木瓜焗虾仁
食材:木瓜1个、鸡蛋、虾500克、西芹80克、姜片3片、盐5克、生粉适量。
步骤:
1. 虾仁洗净,鸡蛋磕到碗里,加入虾仁、鸡蛋清、盐、淀粉搅拌均匀腌制备用。
2. 木瓜去皮去籽,切成块。
3. 烧热锅,加入适量油,放入姜片炒香,再加入虾仁翻炒至变色。
4. 加入木瓜块和西芹段,继续翻炒。
5. 倒入适量水或高汤,盖上锅盖焖煮几分钟,让木瓜和虾仁充分融合。
6. 最后加入适量盐调味,撒上葱花即可出锅。
奶油芝士焗木瓜
食材:木瓜一个、虾仁两个、淡奶油50克、碎芝士适量、盐适量、橄榄油一小勺、淀粉一小勺、欧芹碎适量。
步骤:
1. 木瓜一分为二,清理干净,虾仁清理干净。
2. 取一个碗,倒入淡奶油,调入盐、欧芹碎、淀粉、橄榄油搅拌均匀,倒入木瓜里。
3. 上面撒上碎芝士。
4. 把虾仁插在中间。
5. 放入烤箱180度烤半小时左右,拿出来撒上点欧芹碎即可。
五彩木瓜虾仁
食材:木瓜、虾仁、黄瓜、山药、甜辣酱、青椒、红椒、洋葱、香葱、蒜、盐、白胡椒粉、玉米淀粉等。
步骤:
1. 虾仁去虾线,用厨房纸吸干表面水分,加入蒜片、葱段、盐、白胡椒粉抓匀腌制10分钟。
2. 腌制好的虾仁加入淀粉和几滴食用油抓匀上浆。
3. 木瓜去皮去籽,切成厚片。
4. 红椒、青椒、洋葱切块。
5. 热锅凉油,放入葱碎、蒜碎炒香,倒入虾仁煸至变红,再加入洋葱块、青红椒块炒匀。
6. 倒入木瓜块迅速炒匀,最后加入甜辣酱炒匀即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。希望这些食谱能帮助你制作出美味的木瓜焗虾仁。