新鲜鱼肝的做法

新鲜鱼肝是一种营养丰富的食材,有多种美味的做法。以下是一些推荐的食谱:

蒜爆鱼肝丁

用料:鱼肉150克,鸭肝150克,大蒜50克。

做法

1. 鱼肉和鸭肝分别切丁,大蒜切厚片。

2. 鱼肉和鸭肝分别上浆过油后捞出。

3. 炒勺上火,放入蒜片炒香,下入过油滑后的鱼丁和鸭肝丁翻炒两下。

4. 迅速倒入兑好调味的碗芡,爆炒两下,裹匀汁芡出勺。

5. 蒜香浓郁,黑白相间。

青鱼凫肺

原料:青鱼肝,青蒜丝,葱段,姜末,绍酒,酱油,白糖,味精,米醋,水淀粉,芝麻油,熟猪油。

做法

1. 将鱼肝旁的两条黑线撕去洗净,沥干水,改切成大块。

2. 炒锅置旺火上烧热,用油滑锅后倒出,再下熟猪油,烧到五成热时,下入葱段爆出香味,即下鱼肝,随将锅晃转二次,把鱼肝摊在锅底煎二秒钟,端锅颠翻一下,烹入绍酒,加盖焖三四秒钟,加入姜末,酱油,白糖,米醋和清水。