鸡大胸可以做青椒肉丝么

鸡大胸 可以用来做青椒肉丝。以下是一个简单的做法:

食材准备

鸡胸肉:300克(约10元)

青椒:2个(约2元)

大蒜:3瓣(约0.5元)

料酒:1汤匙

生抽:2汤匙

蚝油:1汤匙

老抽:1茶匙

白糖:少许(用于提鲜)

食用油:适量

具体步骤

处理鸡胸肉

用流水冲洗鸡胸肉,去除表面杂质,沥干水分后切成细丝。

将鸡胸肉丝放入碗中,加入1汤匙料酒、1汤匙生抽和少许白糖,用手抓匀腌制10分钟。

处理配菜

青椒洗净后去蒂去籽,切成与鸡胸肉丝长度相仿的细丝。

大蒜剥皮,切成蒜末备用。

滑炒鸡胸肉

热锅,加入适量食用油,中火加热至油温五成热(微微冒烟)。