苦瓜蛋饭做法
苦瓜蛋饭是一道结合了苦瓜的清爽和鸡蛋的香滑的家常菜。下面是制作苦瓜蛋饭的步骤和一些小贴士。
食材准备
米饭:1碗
鸡蛋:2个
苦瓜:1根
蛋黄:1个
蛋清:1个
热狗:3根(可选)
葱花:适量
盐:适量
酱油:适量
黑胡椒粉:适量
料酒:少许(可选,用于增加鸡蛋的香味)
制作步骤
苦瓜处理
苦瓜去籽洗净,切成薄片或小丁。
可以用淡盐水浸泡苦瓜以减少苦味,然后冲洗干净。
鸡蛋处理
蛋黄和蛋清分开,将蛋黄加入米饭中,每颗米上都能裹上蛋黄。
蛋清单独打散备用。
炒米饭
锅中热油,下米饭炒匀,炒到差不多时加入适量酱油炒匀。
米饭炒好盛出备用。