苦瓜自制果汁搭配

苦瓜自制果汁可以根据个人口味选择不同的搭配,以下是一些推荐的搭配方法:

蜂蜜苦瓜汁

准备一根苦瓜、50g蜂蜜、3g盐。

清洗苦瓜并去除籽,切成小块后加盐拌匀。

放入料理机搅拌成汁,加入蜂蜜搅匀即可饮用。

甜味苦瓜汁

准备苦瓜一根、白糖30g、冰块适量。

清洗苦瓜并去除籽,切成小块后放入料理机搅拌成汁。

加入温开水和白糖搅匀,放入冰块即可饮用。

金桔苦瓜汁

准备苦瓜一根、金桔6颗、冰块适量、蜂蜜适量。

清洗苦瓜和金桔,切丁后放入料理机搅拌1分钟,加入蜂蜜搅匀即可装杯饮用。

苹果苦瓜汁

准备苦瓜一根、苹果一个、蜂蜜40g、纯净水适量。