芹菜苦瓜虾仁
芹菜苦瓜虾仁是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。以下是这道菜的详细做法:
所需材料
虾仁:300克
芹菜:200克
苦瓜:1根
大蒜:2瓣
生姜:1小块
盐:适量
料酒:适量
生粉:适量
柠檬汁:适量
白糖:适量
葱:1根
红椒:半个
花生仁:1小把
葱麻油:1小勺
白糯米醋:1勺
制作步骤
虾仁处理
虾仁洗净,去除虾线,沥干水分。
用盐、料酒、生粉和柠檬汁拌匀,进冰箱冷藏2小时。
苦瓜处理
苦瓜切开后,把里面的白膜全部刮干净,用盐腌制一会。
热锅倒入油,加入生姜片,油温5分热时下入苦瓜煸炒均匀,捞出备用。