高压锅香菇炖排骨
高压锅香菇炖排骨是一道美味且营养丰富的菜肴。下面是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
排骨:300克,富含蛋白质和胶原蛋白,滋补身体,增加冬季免疫力。
干香菇:50克,泡发后富含膳食纤维,有助于健脾消化。
生姜:3片,温中散寒,适合冬季温补。
葱:1根,提味增香。
调料:盐适量,少许料酒。
制作步骤
处理排骨
将排骨洗净,冷水下锅焯水,煮开后撇去血沫,取出用清水冲洗干净备用。焯水可以去掉杂质,让排骨更加清爽不腻。
泡发香菇
干香菇用温水泡发15-20分钟,待其饱满柔软后取出,切去根蒂,香菇水也留作备用,用于增加炖汤的鲜味。
炖煮排骨
将泡好的香菇和排骨放进高压锅,加入适量香菇水,再放上生姜、葱调味。
加入足量清水没过食材,放入姜片和葱段,稍加料酒去腥。
中火烧开后转小火炖煮40分钟,使排骨和香菇充分入味。
调味出锅
炖煮完成后,加入适量的盐调味,再炖煮5分钟,让盐味渗入。
出锅时可撒上少许葱花装饰,香味四溢、营养丰富的香菇炖排骨就完成了。
小贴士
焯水:排骨焯水可以去除血水和杂质,使炖出来的汤更加清澈。
泡发香菇:用温水泡发香菇,可以使其更加嫩滑,同时香菇水也能增加汤的鲜味。
高压锅:使用高压锅可以缩短炖煮时间,使排骨和香菇更加软烂入味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出一道美味的高压锅香菇炖排骨了。希望你喜欢这道滋补又美味的佳肴!