砂锅滋补炖汤

砂锅滋补炖汤是一种传统的烹饪方式,利用砂锅的保温性能,使食材的营养成分和味道能够充分融合,达到滋补养生的效果。以下是一些常见的砂锅滋补炖汤食谱及其做法:

羊肚菌石槲猪骨汤

用料:猪骨适量,羊肚菌少量,石槲少量

做法

1. 洗好猪骨,泡好羊肚菌和石槲。

2. 把羊肚菌倒入砂锅里,猪骨也倒进去。

3. 开大火煮滚,转小火煮一个半小时,把石槲全部煮到伸展开了。

小贴士:羊肚菌泡前洗干净,泡羊肚菌的水要一起倒下去煮,沉底会有少量沙,底部的就不要了。

羊肚菌山药老鸭汤

用料:羊肚菌适量,老鸭半只,山药适量

做法

1. 将羊肚菌洗干净连同老鸭山药一起大火烧开再小火慢炖两个小时。

2. 加依口味加盐食用。

羊肚菌鲍鱼汽锅鸡(原汁蒸)

用料:

老鸡半只,羊肚菌10只,鲍鱼10只